Datum

Jan 15 - 17 2021
Vorbei!

Uhrzeit

21:00 - 14:00

Kosten

$87.00

Online – Yogaretreat „Yoga und Ernährung“

Wer Yoga praktiziert, merkt, wie sich auch sein Ernährungsverhalten im Körper und Geist widerspiegelt. Oder anders gesagt, bringt Yoga zu praktizieren oft auch ein anderes Bedürfnis nach energiereicher, Prana-reicher Nahrung mit sich.
Du kannst in diesem Seminar lernen, wie du dich mit einer der Yogapraxis entsprechenden Ernährung unterstützen kannst und was nach dem Ayurveda die wichtigsten Kernpunkte sind, sich gesund und ausgeglichen zu Ernähren. Zudem widmen wir auch die seminareigene Yogastunde der Verdauung und dem Thema Prana – unsere Energie.

Für die Yogastunde benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon

Buchung & mehr Infos: https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/yoga-und-ernaehrung-online-l210115-11/